蘭州鑫源高原黑木耳火熱訂購

更新日期:2019-11-30 14:34:10 瀏覽:29479

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甘肅省蘭州市紅古區花莊農業科技示範園

鑫源高原黑木耳

肉質厚,邊緣波浪狀,

寬3-10厘米,厚2毫米左右,

以側生的短柄或狹細的附著部固著於基質上。

色澤黑褐,薄而有彈性,濕潤時半透明,

幹燥時收縮變為脆硬的角質近似革質。

口感好,味道鮮美,可素可葷,營養豐富。

1、優質天然補血品

黑木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”,每100克黑木耳中含鐵185毫克,它比綠葉新万博体育手机版中含鐵量最高的菠菜高出20倍,比動物性食品中含鐵量最高的豬肝還高出約7倍,是各種葷素食品中含鐵量最多的。

2、人體的清道夫

黑木耳含有豐富的植物膠原成分,它具有較強的吸附作用,對無意食下的難以消化的頭發、穀殼、木渣、沙子、金屬屑等異物也具有溶解與氧化作用。常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃滌腸的作用。

3、頭發白多吃黑木耳

人們都知道,頭發變白與精神緊張、過度憂慮有關,專家介紹,防治頭發變白,除調節情緒外,在飲食上還要注意增加微量元素和有烏發作用的營養物質的攝入,以促進頭發的正常生長。

4、減肥防癌治便秘

黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原,這兩種物質能夠促進胃腸蠕動,促進腸道脂肪食物的排泄、減少食物中脂肪的吸收,從而防止肥胖;同 時,由於這兩種物質能促進胃腸蠕動,防止便秘,有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出,從而起到預防直腸癌及其它消化係統癌症的作用。

5、預防心腦血管疾病

黑木耳含有維生素k和豐富的鈣,鎂等礦物質,能減少血液凝塊,預防血栓等症的發生,有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。

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